STAGE ouvert à TOUS (licenciés et non licenciés)
Venez participer à un moment suspendu, un espace où le corps peut enfin déposer ses armures et s'étendre dans la douceur.
La séance MUNZ FLOOR ® se vit allongée au sol, dans des mouvements spiralés qui déroulent le corps comme un fil de soie.
La lenteur devient un refuge, un passage vers les fascias qui s'assouplissent, respirent et se réorganisent en profondeur.
C'est une pratique accessible à tous, qui ne demande rien, aucune condition physique particulière, sinon d'être là, au plus près de soi.
Le temps s'étire, les tensions se dénouent, et l'on retrouve peu à peu une sensation d'espace intérieur.
Prévoyez des vêtements chauds et confortables.
Quelques précisions importantes :
- la méthode est interdite aux femmes enceintes
- Elle n'est pas adaptée aux personnes venant de subir une opération récente.
Samedi 14 mars - Salle des Associations L'Hopital leGrand de 10h à 11h15
20 euros la séance par personne
Réservations et règlements avant le 12 mars
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